pondělí 22. srpna 2016

lifestyle & beauty | Letní láska

Léto je plné nových zážitků, přátelství a také lásek. Není se čemu divit, představte si třeba západ slunce, který doprovází romantickou procházku po písku podél moře. To by obměkčilo i toho nejméně romantického člověka. 

Protože ale já už tu svou lásku, tedy lidskou, mám, nezbývá mi, než si hledat jiné, v jiných vodách. Letošní léto jsem propadla více než kdy dříve papírenským věcem. Sešity, nálepky, ozdobné pásky, barevné tužky, barevné papíry - to bych mohla nakupovat neustále. Už si občas přijdu jako křeček, který si nacpe své škraně jídlem takovým způsobem, že má problém vejít do domečku. A s tím prostorem mám trochu problém i já, začínají se mi plnit poličky a vypadá to u mě jako v papírnictví. Já si ale pořád říkám, že nemám dost a vyhlížím v každém obchodě něco nového, co bych zase do své sbírky ulovila. Schválně, kolik z vás je na tom podobně a má pro všechny tyto papírenské nezbytnosti slabost?


Druhou velkou letní láskou se mi stala růžová. Já vím, je to moje oblíbená barva již dlouho, ale v kosmetice jsem ji příliš neholdovala. Laky a rtěnky jsem nosila po většinu roku v červených odstínech a oční stíny jsem volila hnědé. V létě jsem ale doslova ujížděla na růžových rtech i nehtech a oční stíny jsem doplnila růžovými se třpytkami. A víte co? Mě to fakt baví. Vím, že s nadcházejícím podzimem se zase vrátím k tlumenějším tónům, ale teď si tu barevnost a svěžest růžové vážně užívám. Navíc, k opálené kůži vypadá famózně.

Jaké jsou lásky vašeho léta? 
A kam chodíte nejraději nakupovat papírenské nezbytnosti?

úterý 16. srpna 2016

beauty | Šťavnaté kousky od Oriflame

Před pár týdny jsem byla na jednom moc příjemném setkání. Slunce pražilo a osvěžující záchranou byla malinová limonáda. Všeobecně, domácí limonády jsou pro osvěžení tou nejlepší volbou. A proč ji zmiňuji? Protože v ní byly kousky šťavnatých malin, které by se daly přirovnat k letním novinkám od Oriflame. Jsou k nakousnutí!


Jako první jsem sáhla po dlouhotrvajícím laku na nehty, který se představuje v pěti tropických odstínech, které připomínají horké pláže, dovádění ve vlnách a ovocné koktejly. Když jsem si mohla vybrat kousek k testování, ani chvilku jsem neváhala a sáhla jsem po růžovém odstínu Hot Flamingo. Lak vydrží tři dny bez škrábnutí, s lehkými úpravami až týden, a ta barva je naprosto úžasná. Pokud jste ji prošvihli na instagramu, pak nesmutněte, protože o ní ode mě ještě určitě uslyšíte.

Léto má neskutečnou moc a já si všimla, že spousta dívek a žen se právě v tomto období odhodlá sáhnout po výrazné rtěnce či lesku. A na to vsadila i nová rtěnka Lip Sensation, která nabízí osm šťavnatých odstínů, které se budou na vašich rtech božsky lesknout. Mým favoritem je odstín Malibu blush.


Celou trojici novinek, o kterých vám chci v dnešním článku povědět, uzavírá pětice očních stínů The One Colour Impact, které se po nanesení změní na pudrově sametové. 

No a protože novinky nechci testovat sama, vyberu jeden komentář pod tímto článkem, jehož majitel či majitelka se může těšit na nějaký ten kousek, který si může vyzkoušet a já budu doufat, že se pak s námi podělí o své zkušenosti v jednom z dalších komentářů. Vítězný komentář bude vylosován v neděli 21. srpna 2016, takže do soboty do půlnoci můžete komentovat. Pokud si chcete být jistí, že vám případná výhra neuteče, nezapomeňte připojit e-mail, kde vás můžu kontaktovat.

Kterou novinku byste si chtěli vyzkoušet?

SOUTĚŽ BYLA UKONČENA.
GRATULUJI VÍTĚZCE.



úterý 9. srpna 2016

beauty | Když nás trápí celulitida

Celulitida, slovo, které v dnešní době slyšíme čím dál víc a křičí na nás téměř ze všech stran, a to hlavně teď v letním období. Dříve se tohle slovo často spojovalo s obezitou, bralo se téměř až za urážlivé a já jsem ráda, že tomu tak již není a že se od tohoto pohledu upouští. 

Celulitida je problém, který je závislý na mnoha faktorech a k její minimalizaci (případnému zlepší) je potřeba podniknout určité kroky a mít pevnou vůli. Musíte vytrvat a nepolevit. 

Pomerančová kůže vzniká v důsledku hromadění tukové tkáně a v důsledku stárnutí podkožního vaziva. Celulitida může být způsobena nedostatečným zásobováním podkoží výživnými látkami a odváděním odpadních látek, které se pak hromadí. Příčinou může být často také hormonální nerovnováha (ta může být často způsobena hormonální antikoncepcí), dědičná dispozice či stres a bohužel i kouření, nadměrné pití kávy (to jsem moc vědět nechtěla) a alkoholu. Důvody vzniku celulitidy, které můžeme my sami ovlivnit nejvíce, jsou špatné stravovací návyky, nedostatečný pitný režim a nedostatek pohybu.


Tento kosmetický, často až zdravotní, problém trápí velké procento žen a já patřím mezi ně. Dříve mi stačilo pro minimalizování celulitidy začít více mazat problematické partie a zvýšit pitný režim. Během mazání jsem si totiž hydratovala pokožku, čímž vypadala vypnutější a krouživými pohyby jsem rozproudila oběh, stejně tak dobře může posloužit i masážní sprchová hlavice. S přibývajícím věkem to však nestačí a tak jsem využila nabídky kosmetického studia GERnétic a vydala jsem se na ošetření proti celulitidě

Během procedury mi kosmetička nanášela postupně produkty, které podporují mikrocirkulaci krve a tok lymfy v těle. Aktivují také buněčný metabolismus a působí proti zadržování vody v těle. Tím se urychluje vyloučení odpadních látek z pokožky. Produkty také pomáhají odstraňovat otoky, vyhlazují a zpevňují pokožku. 


Protože ošetření není jednorázová záležitost, ale je potřeba ho umocnit opakováním, dostala jsem pro domácí použití ošetření ve třech krocích
  • stimulační tělové tonikum Lympho, které umožňuje lepší prokrvení pokožky a pomáhá odstranit také pocit těžkých nohou
  • tělový gel Confort Corps Marin, který obsahuje výtažky z mořských řas a nanáší se na problematická místa
  • tělový krém Vasco Artera, který upravuje krevní a lymfatický tok a působí proti zadržování vody


Tohle ošetření beru jako startovací krok, který mi může výrazně pomoci. Sama totiž vím, že boj proti celulitidě je běh na dlouhou trať. Mít doma jisté výrobky, které v boji pomáhají, je určitě dobře. Zapomeňte však na anticelulitidní krémy z drogerie, které  na vás působí svými reklamními triky. Jejich aktivní látky, jestli tedy nějaké mají, totiž nepronikají do tkáně a tím pádem jsou v tomhle směru k ničemu. Raději se poptejte přímo u odborníka nebo pátrejte po výrobcích, které obsahují právě látky, které nepůsobí pouze na povrchu.

Kosmetické produkty však nejsou sami o sobě plně dostačující, proto jsem se i já rozhodla k dalším krokům. Hodlám se ještě více zaměřit na stravu a ráda bych zvýšila pohybovou aktivitu. Pohyb totiž příznivě podporuje tok lymfy. Ke správnému proudění lymfy vám pomohou také lymfatické masáže (víte, že pozitivně ovlivňují i stav pleti?). Zde zapomeňte na lymfatické kalhoty a jiné předražené procedury, které nabízí každý druhý salón, ty mají krátkodobý efekt a při špatné indikaci mohou celulitidu i zhoršit. 

Najděte si kvalitní masérku, která vám provede ruční lymfatickou masáž, která je v tomhle směru nejlepší. Pokud masérka na začátku neotevře lymfatický systém a slibuje vám, že masáž zvládne za hodinku, utečte. Základem je totiž otevření odtokových cest lymfy a správně provedená masáž si žádá svůj čas. 

Celkově se můžete zamyslet nad svým životním stylem a zkusit přijít na to, co byste mohli ještě zlepšit, ale myslím, že základní kroky, které povedou k minimalizování pomerančové kůže, jsou jasné.

V případě, že vás trápí celulitida, jak se ji snažíte minimalizovat?